【Marena瑪芮娜】產後媽咪們快速恢復身材的法寶

產後六個月,是時候該來跟大家分享分享產後塑身衣了,可別以為懷孕只胖五公斤的我就不需要穿塑身衣呀!卸貨後的肚皮就 … Continue Reading

孕期只胖五公斤 健康養胎不養肉經驗分享

從孕期到產後,最常被問到的就是「為什麼懷孕都沒有變胖?」 今天就來跟大家好好分享懷孕養胎不養肉的心得! &nb … Continue Reading

2016寶媽媽月子餐,到府試吃七件組陶瓷餐具

ViVi姊有過第一胎糟糕的月子餐經驗「(產後月子餐15天{懷恩/廣和/玉膳坊/喜樂} 很糟糕的月子餐經驗!)」 … Continue Reading

孕34週。全裸時尚性感雜誌風孕婦寫真!R&E時尚婚紗

孕婦寫真到手有段時間,成品照比預期還要更驚為天人,很想趕快寫文分享但心有餘而力不足,每天忙著顧寶寶等到可以喘口 … Continue Reading

坐月子入住25天晶英產後護理之家(台北館),房型/環境/餐點/寶寶照顧分享

《前情提要》 原本預訂入住晶英產後護理之家(台北館)30天,但Eirian提早退房,原訂房型滿房只好先去晶英產 … Continue Reading

五天快閃入住晶英產後護理之家沐悅會館(林口分館),有電動按摩椅的VIP沐晨房型,坐月子像度假,真是舒適極了。

去年我有寫過這篇【台北市五間產後護理之家(月子中心)參觀心得特輯,《晶英/彌月房信義館/英倫市民館/國泰台北館 … Continue Reading

大推我的生產醫院和醫生【媲美五星級汐止馨生(馨悅)婦產科,陳淑湘副院長】,自然產四天月子餐吃【禾馨芽果月子餐】

懷孕六個月前我都是在號稱六星級婦產科的禾馨民權產檢,禾馨民權婦產科在醫療團隊、設備、看診環境等,真的好的沒話說 … Continue Reading

[妊娠最終回] 39W1D。6/15自然產回憶錄之看海喝下午茶的驚喜破水,陣痛4小時,20分鐘快速生產!

終於,在6/15(39W1D)這天順利卸貨了!只是從沒想過我的生產過程會是在這麼刺激又驚險的狀況下發生&#82 … Continue Reading

[孕期紀錄] 37W-38W。完成第十次產檢之等待產兆的感覺&自然產待產包準備清單分享。隨時可以出發卸貨去~

從35週開始每週一次的產檢都會讓人神經緊繃,很怕體重超標,後期根本就是連吸空氣都會胖啊!雖然Vivi姊都說我的 … Continue Reading

孕媽咪必備好物!遠離孕期水腫、小腿抽筋都靠《Marena瑪芮娜機能小腳套》

每次出門街坊鄰居或朋友看到我都會問:「妳懷孕怎麼四肢還這麼瘦,一點水腫都沒有!」嗯~是啊,懷孕到現在36週了, … Continue Reading

懷孕到底要補充哪些營養保健品?分享孕期前中後營養補充品全紀錄。

今天是36週+2產檢日,肚子裡的寶寶居然已經有2966克,頭圍更不用說了已經是39週,醫生說又圓又大,天啊!好 … Continue Reading

頂級月子餐《禾馨芽果月子餐》到府試吃,4菜1主食1湯1甜點,口味還不錯。

有鑑於先前Vivi姊生產完臨時在醫院訂到難吃的月子餐經驗,現在輪到自己也將要臨盆,月子餐一定要事前有所準備,雖 … Continue Reading